昔からよいとされる「湯治」。
温泉に長期間滞在をして、温泉に浸かることで病を治癒するのが目的だったようです。
「湯治」ですが、最近では、ストレス解消や疲労回復、美肌効果などが目的。
江戸時代からその名を知られた湯治の温泉地としては、群馬県の草津温泉、青森県の酸ヶ湯、宮城県の鳴子温泉、秋田県の玉川温泉、大分県の鉄輪温泉などがあり、湯治というよりも観光でにぎわっていますが効能はよいようです。
本格的な湯治、つまり、病気を治癒する目的のための湯治は、きちんと医師と相談した上で行う必要があり注意してください。
入浴の回数や時間、日々の食事などについて、しっかりと把握した上で、湯治を行うようにしましょう。
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